« おうちごはん | トップページ | おうちごはん »

おうちごはん

夜:
*厚揚げと玉ねぎのいためもの
*西京漬け
*トマトとコーンの黒酢がけ
*絹豆腐のかぶソース
*ごま塩ごはん
*ほうれん草とえのきの味噌汁

本当はお茶碗一杯プラスしたほうがよいのだろうけれど、もう無理です、炭水化物。
もともとそんなに食べないから、炭水化物もたれしています、正直。
お昼はおにぎり、くるみパン、納豆、チョコレートケーキ。超カーボ。

<p>

に
ほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ人気ブログランキングへ
参加しています。よければ応援クリックお願いします☆

|

« おうちごはん | トップページ | おうちごはん »

cooking」カテゴリの記事

eating」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1193622/29200005

この記事へのトラックバック一覧です: おうちごはん:

« おうちごはん | トップページ | おうちごはん »