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おうちごはん

夜:
*絹揚げのグリル
*鶏レバーの甘辛煮
*きゅうりの塩もみ
*野菜たっぷりの豆乳のスープ

炭水化物を減らす、といっても結局糖質をカットしないと意味がないので、食べられない野菜も多いのよね。


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